样的训练会影响到平日里的正常生活。另一方面现在我们处于重要的生长期如果不能好好掌握训练的量的话那么会影响我们的身体发育。”
“如果要用这种训练方式的话有两个前提一个是网球部内有一个随时可以掌控部员们身体状况并且可以根据身体状况随时调整制订出合理计划的人。这一点我可以做到。另一个前提就是进行这种负重训练的人身体必须有足够的耐力否则就无法在进行这种训练的同时还要完成网球部的其他训练。”
“部长的左手手腕之前就有受伤根本就不适合负重甚至有可能会因为负重加剧伤势。海堂没问题而其余人的体能数据同样都显示出不适合进行这项训练除非你们先把体能和力量都提升上来。就算进行负重训练但都要循序渐进而循序渐进所能够产生的效果则是要一个较长的周期才能很明显地展现出来。”
……
另一边风祭凛驾着切原赤也走出青学
他睫毛轻颤一只手捏住了切原赤也的鼻子。片刻后切原赤也原本青白青白的脸色因为憋气而出现了涨红紧接着他突然睁开眼挥开了风祭凛那只作乱的手然后弓着腰咳嗽了几声后终于缓过气来。
“太、太可怕了！那个饮料的味道太可怕了！”少年的声音直到现在都还带着一丝因为抑制不住的恐惧而产生的颤抖“青学的人居然能够面不改色地把它喝下去实在太可怕了！”
“要不要到便利店买点其他的饮料？”
“我要喝可乐！”
“好的。”
风祭凛买了一罐可乐回来切原赤也吨吨吨地灌下去后露出了一副得救了的表情。
“还可以去其他的学校吗？”
“去当然要去。”切原赤也气势汹汹地说。
……
忙碌的时间一下子就来到了周五的下午幸村精市把正选会议的时间提前在总结完本周的工作内容以及安排完下周的训练计划后他原本严肃的神色缓和了下来。
“莲二统计过了在非正选的其他部员里报名参加了网球部活动的人员其中也包括了服务员的人员名单接下来我们就来决定每个人要扮演的角色吧。”幸村
精市微微一笑，抬头看了眼会议室挂钟的时间，接着对柳莲二说。
“这个时间里其他部员还有一分钟就训练结束了，莲二，你去把要做服务员的部员带进来参与抽选吧。”
柳莲二微微颔首，拿着自己的笔记本就走了出去。