了他们答案。
这不是一个单纯的3T，是一个3T+3T的连跳！
在右后外刃落冰的那一瞬间，他在卸去转体冲力的同时，调整了自己的方向继续后滑，而那并未触冰的左腿则顺势飞快点冰，再度起跳！
又是一个延迟转体的3T！
正在候场的孟浔看得眼睛都直了。
“昨天怎么就没想起来向他请教请教延迟转体的问题呢？”孟浔懊恼地想。
但孟浔很快想到他们一起进了国家队后，自己还有的是机会向他讨教，立刻又开心了起来。
单纯的少年并未意识到，分站赛选拔的人才是有限的。
而裁判席上的陈长兴更是肠子都悔青了。
这可是由两个延迟转体的3T组成的连跳，虽然3T+3T的bv(base value基础分)在连跳里差不多是最低的，但这可是延迟转体啊！要知道，即便是一线男单们，也有不少存在存周偷周的问题，延迟转体的技术可不是人人都能掌握。
更何况，纪和玉后面说不定会拿出更高难度的连跳！
愈发欢快的乐音似在向人们诉说着玫瑰的绝色和狂傲。
玫瑰的花季在5~6月，正是一年中最炽烈的时节，玫瑰独得阳光的厚爱，因此能绽放得无比闪耀。
一串简单的点冰小跳后，纪和玉踩着音乐的重拍，做了一个轻盈漂亮的butterfly跳，在落冰的那一瞬间，左腿与地面平齐地旋转起来，在转过数周后，右手握住了浮腿的脚踝，流畅的上身、弯曲的浮腿和手臂形成了一个完美的弧度。
一个完美的甜甜圈！还是跳接旋转再变形而成的甜甜圈！
与贝尔曼一样，甜甜圈对柔韧的要求极高。男单选手很少做这个动作，就是因为腿不够长可能拉不成圆，而腿够长了身体不够软，又不能把这个动作做得好看。
纪和玉虽然身高在男单中只能算中等，但好在身材比例十分完美，做这个动作的时候显得腿部线条尤为漂亮。
保持这个姿势并不容易，哪怕纪和玉的柔韧性极好，也隐隐能感觉到腰腹和腿根的撕裂感，为了保证身体的平衡，他并不发达的腹肌还需要保持紧绷为上身提供支撑。
但他的动作依旧干净，甚至能保持均匀的速度在冰面上旋转。
纪和玉之所以把甜甜圈安排在前面，也有怕自己的体力后期撑不了足圈的缘故。
借助摄