i>，修炼。
始山，始轮修炼。
始跑步。
身穿百斤衣服，芒芒山脉⿺穿，断奔跑，才儿，满头汗，腰酸背疼，，却强坚持、
山林⿺穿五。
累肌肉抽筋。
始盘膝坐。
催九转金身诀，吸收灵气滋润肉身。
灵气入，没入肢百骸。
腰酸背痛逐渐消失，取代〾浑身舒坦。
随，跑回山山顶，始吸收凤元。
江辰山，始苦修。
肉身，越越强。
最始候，身负百斤，只简单跑步，