她嘲笑了很久！”
“咦？平安哥，严咏春是谁啊？你还跟她学过功夫，难道她就是你说的神仙吗？”
“哦，不是！那是你平安哥在梦里的时候遇见的！好了，你不要在意细节！咱们继续！”
“哦……”
陈平安当然说的是自己在当轮回者的时候，在一个关于少林的轮回副本里，
遇到了严咏春的，一想起来那个女子，陈平安就是一阵脑壳疼，
因为那个女子的拳头打在身上真的好疼啊！
“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，对！”
“脚尖平行向前，勿外撇。”
“两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，很好！”
“同时胯向前内收，屁股部别突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。”
“含胸拔背，别挺胸，胸一定要平，背一定要圆！”
“对对对，两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住……”
陈平安就这么站在那里，一点点指点着小红衣站桩，
一般来说，初学者站桩，根本是站不久的，
能站五分钟的都是很厉害的了，但是小红衣初次学习站桩，竟然一站就是半小时，
而且一点都不吃力！
只能说陈平安垂钓来的洗髓灵果，真的是开挂一般的存在！
讲道理，站桩其实一般不需要意守丹田，因为时间长了自然会气聚丹田。
但是小红衣其实现在就已经有气在聚集了！
简直离谱！
陈平安也是在指导过程中，发现洗髓灵果的强大，
而且也得益于小红衣本身脑子就十分的聪慧，
陈平安只要一说她就能融会贯通，
迅速吸收知识点，
加上身体素质上的开挂，练起来那叫一个迅速！
而一旁的小白狐就无聊了，
刚开始也人立而起，站在小红衣旁边学站桩的亚子，但是没一会就直接趴在了地上直吐舌头，然后开始满地打滚嘤嘤嘤，
陈平安一见这小白狐又开始撒娇卖萌，
于是直接从随身空间里搞了一只处理好的野山鸡，
塞进了她的嘴里，对这嘤嘤怪进行了物理封印。
然后自己继续教导