星期六，双休的人们稍微起的晚一点。
来到健身房，准备锻炼，却意外听到一首非常有意思的歌曲。
“为了变成小蛮腰，天天提着一口气”
“为了穿成比基尼，吃草吃成沙拉精。”
……
很多人来健身房，就是为减肥，这首歌真唱到她们的心上。
“燃烧吧！我的脂肪。”
“比基尼，我那遥不可及的梦，我来了。”
“卡路里，我的天敌，我的天敌，燃烧吧，卡路里。”
健身房有大LED屏还播放星光少女《卡路里》MV，星光少女的舞蹈动作不是很难，所以她们做完日常锻炼，就学起这舞蹈，跟着音乐MV一遍遍跳着。
有不少拍成短视频，选择#《卡路里》#、#星光少女#、#减肥#等词条发到斗音上。
“再见，我的卡路里”
“今天燃烧卡路里500卡，明天继续。”
“坚持，卡路里我的天敌。”
“我要穿比基尼，管住嘴，多锻炼。”
“燃烧我的卡路里，一起来。”
……
红姐看到已经有一些这样的短视频，微微一笑，和这些连锁的健身房合作，确实有效果。
开启下一步，全网发布《卡路里》MV，在短视频平台斗音投流，发起“做健康男孩女孩”的全网舞蹈挑战。
中午，一直持续到晚上，很多人打开斗音就看到这个《卡路里》MV，魔性的歌曲，加上倡导运动健康生活方式的歌词，瞬间引爆网络。
“燃烧我的卡路里”
这句非常魔性，仿佛为大家打开了新世界。
“我去，这是喊麦，有点上头。”
“破音，又感觉没有破音，不知道为什么已经刻在心里。”
“听了十遍，没有这句就感觉没有灵魂。”
“没错，这句注入灵魂，太强了。”
“这女团不错，关注了，一起燃烧我的卡路里。”
……
有前面健身房人群发布的有关《卡路里》短视频打样，很快以《卡路里》为bgm各种短视频犹如雨后春笋般出现。
有锻炼的、有翻唱翻跳的，还有一些搞怪的。
就连一些官方都参与进来，将《卡路里》的火爆推向更高地步。