疼...疼疼疼!!!”
燕四白一笑:“才120度就喊疼了?”
下一秒,燕四白直接跨坐在方力溯的肚子上,
用全身的重量压住他的骨盆,
再用双手抓住他的脚踝,一点点地往外掰。
“呜呼———嘶———疼疼疼...!!!”
此时方力溯的小腿肚不受控地痉挛,像有电流顺着腿筋窜到脚趾,
墙面的凉意,和燕四白掌心的老茧,形成冰火两重天。
【你的韧带灵活度微微提升】
...
“腿...腿要...要断了...救命!!”
方力溯几乎是从牙缝里挤出来的这几个字。
燕四白点点头:“还不错,韧带比同龄人软一点,
第一次靠墙开胯,能开到这个程度已经很好了,
所以———再来5度!”
“我...尼玛!!!”
...
【你的韧带灵活度微提升】
“撑住,就这个姿势保持1分钟。”
方力溯:(,,#?Д?)!!!
...
方力溯的手指,已经快把地砖抠出痕了,
每天早上跑步之前,自己都会做热身运动,
但和现在的靠墙开胯相比,根本不是一回事...
“男儿...有泪...不轻弹...
这句话究竟...是哪个孙子发明的啊!!
发明的人来开个胯试试,我看你弹不弹?”
方力溯咬紧牙关,带着哭腔说道。
...
当燕四白松开手,
方力溯就像是被抽了骨头的鱼,
不仅腿不像是自己的,连膝盖也合不拢了。
拉完韧带,
燕四白只让方力溯休息了五分钟,就开始扎马步。
他自己则搬来一张小桌子和一把躺椅,
摆上金门高粱和酒杯,还有一小碟花生米,
他一边给自己倒酒,一边说道:
“你现在吃的苦,我几十年前就吃过了,
打好基础,今后你想学什么都容易,
坚持,你不会辜负你自己的。”
说着,燕四白掏出手机,刷起了小视频。