雪板往一个方向还挺难的,需要一些巧劲。
越想控制,越恐惧,越恐怖了……
“看着我,别看下面。”
乔抬起头。
雪地里迎着太阳的亚历山大闪闪发光。
“滑雪时不要往下看,看前面,看我。你笑什么?别笑。”
“因为很有意思。”
“一会儿摔倒就没意思了。”
亚历山大带着乔滑了一段,旁边的小孩也有样学样,两人一组。
放下雪仗,亚历山大正式教滑雪,“正式开始前,我给你说几个要点,第一个,滑雪关键在于身体重心,你还记得中学学过的关于力的物理知识吗?第二个要点,利用滑雪板和雪产生的摩擦,控制速度,想慢下来的话,就要增加滑雪板与雪的受力面。”
乔学亚历山大把滑雪板摆成八字形。
“接下来很重要,平时我们走路,重心不稳时,我们尽量往后倒,因为屁股的肉能减缓冲击,但滑雪不一样,如果你向后仰,身体的重量会增加向下的力,反而越来越快。想慢下来,身子要往前,踩滑雪板,增加滑雪板与雪的摩擦。”
乔点了点头。
亚历山大教乔犁式制动,“打开双腿,让滑雪板最大限度与雪地产生摩擦,速度比较小,就像学车时的一档。摔倒时,尽量往两边倒。”
亚历山大带着乔滑下初学者的平缓小山坡。
“尽量保持动作,不要变形,还有滑雪板之间的距离。”
“好难控制。”
“慢慢来,我不指望你一天就变成滑雪运动员。”
“哦!喔!”以极慢的速度安全滑到山下,乔松了一大口气。没有摔倒是不是意味着自己滑地还行?
“不断重复,熟悉滑雪板,协调身体。上山就侧着身子这样……”
“利用滑雪板与雪地的摩擦力。”
“没错。”
“我感觉掌握到了一些要领。”
“你还有很多跤要摔呢。”
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上午,乔重复练习犁式制动,吃饭前,亚历山大让他试了一下用辅助动作转弯,手扶大腿。
“哇!好神奇!为什么会转弯?”
学转弯,乔摔了几次,还差点失控。
“学转弯很重要。”亚历山大解释,“你在初学者雪道可能感觉不到,但在雪山上,雪道走向完全看山